《朝花睡眠》是一款放松身心、改善睡眠的App，特別適合入睡困難、失眠或工作壓力大的朋友。平臺提供自然聲音、冥想練習(xí)、睡前故事等海量音頻內(nèi)容，幫你從快節(jié)奏生活中抽離，進(jìn)入安靜的個人空間，減少焦慮和壓力，更快入眠。軟件還會記錄你的睡眠過程，每天生成可視化睡眠報告，讓你清楚了解自己的睡眠狀態(tài)。
朝花睡眠使用說明
1. 下載并打開朝花睡眠軟件，進(jìn)入后選擇音頻分類。
2. 根據(jù)個人需求挑選冥想音樂，幫助放松身心。
3. 也可選擇自然背景音(如雨聲、海浪聲等)，輔助改善睡眠。
4. 點擊音樂開始播放，體驗助眠效果。
朝花睡眠特色
1.【專業(yè)分析】
你睡得好不好，它給你細(xì)細(xì)看。夜里翻了幾次身、睡了幾個鐘頭，都能分析出門道，幫你摸清自己的睡眠習(xí)慣
2.【智能鬧鐘】
設(shè)定好起床時間，它會悄悄盯著你的睡眠狀態(tài)。等你睡得最淺的時候輕輕叫醒你，起床不費勁
3.【數(shù)據(jù)存儲】
今天睡了、昨天睡了、上個月睡了，數(shù)據(jù)都存在里頭。隨時打開看一看，睡得怎么樣自己心里有數(shù)
4.【助眠音頻】
睡不著別硬躺，打開聽聽。種類多得挑花眼，總有一款能把你送進(jìn)夢鄉(xiāng)
5.【冥想放松】
專門錄的冥想引導(dǎo)，幫你把緊繃的神經(jīng)一點點松開。腦袋空了，身子輕了，睡覺也就順了
朝花睡眠功能
1.【睡眠監(jiān)測】
定好鬧鐘到點叫你起床，夜里翻身、醒來、睡得沉不沉，它都悄悄記下來，幫你把睡覺這件事管得明明白白
2.【睡眠報告】
一晚上到底是睜著眼熬、迷迷糊糊打盹，還是呼呼大睡雷打不動?報告拿出來一看就全清楚了
3.【冥想助眠】
跟著聲音慢慢放松，把腦子里那些亂七八糟的事一件件丟開，身子輕了，心靜了，瞌睡蟲自然就來了
4.【睡前故事】
鉆進(jìn)一個小故事里，聽著聽著就走神了，白天的煩心事慢慢遠(yuǎn)了，在溫柔的聲音里找到自己的安穩(wěn)
5.【自然音】
耳朵里飄進(jìn)雨滴聲、海浪聲、風(fēng)吹樹葉沙沙響，人好像一下子回到了山野林間，心里的焦慮不知不覺就散了
朝花睡眠優(yōu)勢
1.【本事大】
功能一個頂一個實用，實實在在地幫你改善睡眠，用起來順手又貼心
2.【沒打擾】
用的時候安安靜靜，沒彈窗沒廣告，想聽多久聽多久，沒人催你沒人煩你
3.【天天新】
每天都有新音頻上架，換著花樣來。今天聽這個，明天試那個，總也聽不膩
4.【睡得香】
一套組合拳下來，入睡快了，夜里醒得少了，早上起來人也精神了，睡覺這件事算是整明白了
更新日志
v1.0版本
1、新增設(shè)置鬧鐘為您提供監(jiān)測睡眠情況;
2、新增睡眠狀態(tài)分析，淺睡深睡和清醒狀態(tài);
3、提供豐富多樣的冥想睡眠音頻快速放松身心;
4、雨聲風(fēng)聲海浪聲音等自然音伴您入睡。
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